시작 날짜: 2009년 02월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 96.6 kg
2014년 02월 27일	88.3 kg	100%
2012년 01월 18일	86.2 kg	합리적
2011년 12월 20일	87.1 kg	합리적
2011년 02월 16일	87.1 kg	합리적
2009년 04월 29일	86.2 kg	합리적
2009년 04월 17일	87.5 kg	합리적
2009년 04월 14일	88.9 kg	100%
2009년 03월 31일	91.6 kg	100%
2009년 03월 29일	92.1 kg	100%
2009년 03월 24일	92.5 kg	100%
2009년 03월 23일	93.0 kg	100%
2009년 03월 18일	94.8 kg	100%
2009년 02월 4일	95.3 kg	합리적
2009년 02월 3일	96.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 04월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 95.3 kg
2008년 05월 1일	93.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 04월 16일	93.0 kg	합리적
2008년 04월 2일	95.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 7일	93.0 kg	잘 따르지 않음
2007년 06월 1일	87.5 kg	100%
2007년 05월 18일	90.7 kg	합리적
2007년 05월 4일	92.1 kg	합리적
2007년 05월 2일	93.0 kg	100%
2007년 04월 29일	95.3 kg	적용하지않음