2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
|
1087 kcal
|
지방: 33.38g | 단백질: 99.09g | 탄수화물: 98.91g.
아침 식사: Tè Pre-Zuccherato, Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti. 점심 식사: Melanzana, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Raspadura di Lodi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Carote Bollite. 간식/기타: Golia Gran Golia, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Pesca Noce, Crownfield Barretta alla Frutta Secca (Lidl). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|