davydcabral님의 저널, 2019년 09월 3일

Quebrando jejum de 26h com suco de verduras verde escuro, torresmo, biscoitos crocantes de linhaça dourada, 2 colheres de azeite de oliva, 50g de chocolate orgânico adoçado com Eritritol e uma colher cheia de pasta de castanha do pará!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
1425 kcal 지방: 117.62g | 단백질: 43.54g | 탄수화물: 47.56g.   점심 식사: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Callebaut Nibs de Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Hortelã, Rúcula, Couve-de-Folhas, Espinafre, Salsinha, Pancetta. 더보기

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댓글 
Pode postar a receita do biscoito de linhaça ?Estão com a cara ótima! 
2019년 09월 3일 작성이: Lucy Annie
Lucy, é só dar uma torrada na linhaça, bater no liquidificador pra virar farinha, temperar a gosto e misturar água até virar uma massa que não fique grudenta e nem esfarelando e colocar no forno até ficar crocante! 
2019년 09월 5일 작성이: davydcabral

     
 

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