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vamos almoçar???
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1145 kcal
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지방: 46.89g | 단백질: 84.10g | 탄수화물: 99.36g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. 점심 식사: Peito de Frango, Feijão Vermelho, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Repolho Verde Cozido. 저녁 식사: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Biscoito de Polvilho. 간식/기타: Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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