2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1677 kcal
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지방: 92.10g | 단백질: 140.26g | 탄수화물: 57.70g.
점심 식사: Egg. 저녁 식사: Heinz Mayonez, Beer, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mezzet Rus Salatası, Turkish Green Lentils Cooked. 간식/기타: Hazelnuts or Filberts Nuts, Ultimate Nutrition ISO Cool, Pınar Süt. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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