2013년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 16.0 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 19일:
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941 kcal
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지방: 64.20g | 단백질: 43.85g | 탄수화물: 47.16g.
아침 식사: COFFEE, Endulge Nutty Fudge Brownie Bar. 점심 식사: Boneless Skinless Chicken Breast, Creamy Caesar Dressing, Classic Iceberg Salad. 저녁 식사: Cabbage, Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. 간식/기타: Jazz apple. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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