2019년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.0 kg
지금까지 감소한: 24.0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
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1276 kcal
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지방: 92.58g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 71.72g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Member's Mark Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. 저녁 식사: Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Bertolli Marinara Sauce, Mozzarella Cheese, Fried Veal Cutlet or Steak, House Salad, Ranch Salad Dressing . 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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