2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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540 kcal
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지방: 31.00g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 13.00g.
아침 식사: Garden Lites Spinach Egg White Frittata. 점심 식사: Real Good Pizza Co. Three Cheese Pizza. 저녁 식사: Member's Mark Mozzarella Chicken Meatballs. 간식/기타: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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