iulani님의 저널, 2013년 02월 10일

Wanted to take my sister a special birthday cake when i visit later this week. We are going to california on Valentine's Day... so I baked and frosted and decorated some AWESOME cakes. Chocolate ganache, rasberry filled deliciousness and a butter cake with apricot filling and buttercream frosting! I only ate one tiny taste and allotted for spoon licking etc...I feel I did all right! i just counted all my calories and have no worries!

다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 10일:
1244 kcal 지방: 46.49g | 단백질: 56.48g | 탄수화물: 150.66g.   아침 식사: clementines, Coffee with Cream. 점심 식사: chicken yakitori, egg foo young, vegetable stir fry, mushrooms, hot and sour soup. 저녁 식사: chocolate chips, buttercream frosting, cake. 간식/기타: clementines. 더보기
2249 kcal 운동: 운동 기계 (중간속도) - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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