Lost some weight!
|
133.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 56.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
|
994 kcal
|
지방: 73.27g | 단백질: 56.99g | 탄수화물: 28.29g.
아침 식사: Whole Milk, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. 점심 식사: Lawry's Lemon Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
댓글
2019년 08월 2일 작성이: FullaBella
|
I don't think many would qualify 3.8 pounds as "some!" That is a goodly amount! Congrats!
2019년 08월 2일 작성이: melissatwa
|
2019년 08월 2일 작성이: babayjo
|
2019년 08월 3일 작성이: jcmama777
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|