2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
|
1936 kcal
|
지방: 60.84g | 단백질: 81.92g | 탄수화물: 261.32g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti. 점심 식사: Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fantasie dell'Orto Insalata di Orzo e Farro. 저녁 식사: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Ponti Glassa Gastronomica, Valerianella, Pomodorini Datterini, Insalata Mista, Pane Carasau, Pecorino, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 간식/기타: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Anguria, Croissant alla Marmellata. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|