2019년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 25일:
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882 kcal
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지방: 54.24g | 단백질: 68.14g | 탄수화물: 34.27g.
점심 식사: Turkish Eggplant Stew, Turkish Green Beans in Olive Oil, Banvit Piliç Yaprak Döner. 간식/기타: Ultimate Nutrition ISO Cool, Pınar Süt. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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