2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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1289 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 209.68g.
아침 식사: Bigelow Tea Green Tea, Blueberries, Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. 점심 식사: Powerade Zero Orange, Bigelow Tea Green Tea, Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Beef. 저녁 식사: Helados Mexico Coco-Coconut Premium Ice Cream Bars, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hormel Compleats Beef Pot Roast. 간식/기타: Pop Secret Light Butter Popcorn, Pears, Pears. 더보기
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