2019년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 21일:
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1325 kcal
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지방: 18.00g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 50.17g.
점심 식사: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Alpine Punch. 저녁 식사: Oreo Mega Stuf. 간식/기타: Vodka, Whiskey. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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