|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
|
1709 kcal
|
지방: 8.18g | 단백질: 151.92g | 탄수화물: 263.87g.
아침 식사: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Banana, Gallette di Riso, Philadelphia Balance, Pomodorini, Rizzoli Filetti Tonno Rosa al Naturale . 저녁 식사: Quark, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Riso Bianco. 간식/기타: Banana, Red Bull Red Bull Sugar Free, Banana. 더보기
|
|
 댓글
2019년 07월 18일 작성이: wertyuii
|
se non erro è un formaggio semispalmabile, tipo Philadelphia ma mooooolto meno calorico :)
2019년 07월 18일 작성이: Hadden89
|
È Quark magro
Sembra molto uno yogurt greco magro (circa stessi valori) ma è leggermente più acido
Va molto bene anche nelle preparazioni salate
Questa marca la conosco...di dove sei?
2019년 07월 18일 작성이: Mel87Mel
|
io lo sto cercando ma non lo trovo dove lo hai preso
2019년 07월 18일 작성이: silvietta36
|
buono il Quark ma dove si trova in Italia?
2019년 07월 18일 작성이: Nino FA
|
In Italia potete trovarlo alla Lidl e all’Aldi!
2019년 07월 18일 작성이: Mel87Mel
|
2019년 07월 18일 작성이: Nino FA
|
Devo vedere un po’ perché da me non ci sono questi due supermercati cioè lidel è lontano e aldi mai sentito
2019년 07월 18일 작성이: wertyuii
|
2019년 07월 18일 작성이: wertyuii
|
Io lo trovo al Lidl, marchio Milbona
2019년 07월 18일 작성이: Mariù83
|
Solo io non riesco a trovarlo neanche alla Lidl? Ormai sono mesi che lo cerco 😓
2019년 07월 18일 작성이: Forrest73
|
Nono si all Migros lo trovi!
2019년 07월 18일 작성이: Mel87Mel
|
L'ho preso al migros ..però in svizzera !
2019년 07월 19일 작성이: giuseppe_988
|
Ieri sono stato all'aldi ma aldi è sempre scarso come qualità e scelta. Proverò al lidl
2019년 07월 20일 작성이: Nino FA
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|