2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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421 kcal
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지방: 15.54g | 단백질: 18.50g | 탄수화물: 57.50g.
아침 식사: Vanilla Protein Smoothie with Mango, Kiwi and Strawberries, Larabar Cashew Cookie. 점심 식사: Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap. 간식/기타: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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