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NO MAMES Y ESO QUE COMI SUPER MAL :'D
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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600 kcal
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지방: 17.17g | 단백질: 63.06g | 탄수화물: 61.22g.
아침 식사: Golmex Choke-Obleas, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chimex Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 점심 식사: Frijoles Cocidos, Zapallo Hervido, Lala Queso Cottage, Chuleta Ahumada, La Costeña Elote Dorado. 저녁 식사: Golmex Choke-Obleas, Naranjas, Lala Queso Cottage. 간식/기타: Tortilla de Maíz, Flan de Huevo, Uva. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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