manitakey님의 저널, 2019년 07월 8일

me estreno en el reto semanal! Empieza con la A: Alitas de pollo a la vinagreta

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
1503 kcal 지방: 66.37g | 단백질: 115.00g | 탄수화물: 108.32g.   아침 식사: Leche (Leche Entera), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Selecta Cerealbisc. 점심 식사: Ligeresa Mayonesa, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Brotes Tiernos , Lomo de Cerdo . 저녁 식사: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Mercadona Barra Pan, Huevo Frito sin Grasa, Alitas de Pollo. 간식/기타: Sandía. 더보기
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댓글 
me parece que voy a copiar la idea para un dia de estos 😅 
2019년 07월 8일 작성이: lala_fit
Te las recomiendo! Estás súper ricas, son fáciles de hacer y cero aceites con su propia grasa tienen suficiente! 😋 
2019년 07월 8일 작성이: manitakey
Receta porfaaaaa!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏🙏😜😜😜😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻, genial!! Esto se anima!!! 💚💚💚☀️☀️☀️💘❤️💘❤️💘👌🏻⭐️ 
2019년 07월 8일 작성이: pilar.caceres
Super fácil, os cuento cómo las preparo yo. Con las alitas limpias, salpimentar al gusto y a la sartén para sellarlas, yo en este paso no hecho nada de aceite, una vez que tienen ya colorcito se les añade el vinagre (a mí me gustan más con vinagre de manzana, pero también están ricas con vinagre de vino), la medida que yo utilizo es medio vaso de vinagre por uno de agua en función de la cantidad de alitas, lo suyo es que las tape, ajito y perejil y dejar reducir el líquido del todo, un par de minutos más en la sartén para que cojan más colorcito y listas para comer. 
2019년 07월 8일 작성이: manitakey
Qué ricasssssss!!!! Pantallazo!!! Otra receta para mi colección!!! Gracias!!! 🙏🙏💘💘💘😋😋😋😜😜😜👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻💚💚❤️☀️☀️☀️😘😘😘😻😻😻⭐️ 
2019년 07월 8일 작성이: pilar.caceres
Yo hago un redondo de ternera al vinagre... y es que cocer carnes con vinagre funciona!!! 💚💚💚💚💘💘💘😻😻💚😜😜😜👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻❤️👍🏻❤️👍🏻 
2019년 07월 8일 작성이: pilar.caceres
Pero no lo había intentado con alitas de 🐓🐓🐓🐓🐓🐓 
2019년 07월 8일 작성이: pilar.caceres
Sonia, hay muchas recetas de carnes que integran vinagre.: cordero a la pastoril, conejo con repápalos, codornices en escabeche, etc... una vez que cuece el vinagre, como el vino, pierde fortaleza! 👍🏻👍🏻👍🏻😘😘😘😜😜😻😻😻💘💘💘 
2019년 07월 9일 작성이: pilar.caceres
Pero Pilar tu has sido cocinera? Tienes un control y un repertorio que me dejas alucinado.  
2019년 07월 9일 작성이: siempre aprendiendo
Yo siiiiiiiiiì!!! De mi familia y amigos!!! Toda la vida desde los 10 ó 12 años que hice mi primera tortilla francesa y me aluciné, hasta hoy!!! 😜😜😜😜😜😜💚💚💚💚❤️✳️💘💘💘☀️☀️☀️😘😘😘😻😻Familia de grandes gourmets y cocineros (aficionados... ) !! Para mi es cultura con mayúscula! 😍😍😍✅ 
2019년 07월 9일 작성이: pilar.caceres
Con el vinagre de manzana quedan más suaves (a mí personalmente me gusta mas que con el vinagre de vino), además, siempre puedes hecharle menos vinagre, yo eché medio vaso pero puedes probar con menos cantidad 😋😋 
2019년 07월 9일 작성이: manitakey
Y bienestar !! Cómo para otros el deporte o la fotografía!!! ¿ Lo entiendes ya, Sa?? No sé, pero parece que te cuesta... 😂😂😂🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 
2019년 07월 9일 작성이: pilar.caceres
Si, si, oído cocina.  
2019년 07월 9일 작성이: siempre aprendiendo
Ok!👌🏻👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳🤣🤣🤣‼️ 
2019년 07월 9일 작성이: pilar.caceres

     
 

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