2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1411 kcal
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지방: 51.10g | 단백질: 122.34g | 탄수화물: 106.96g.
저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Flour Tortillas, Skinless Chicken Breast, Red Onions, Carrots, Kraft Original Barbecue Sauce, Olive Oil. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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