Myrna Louise님의 저널, 2013년 01월 26일

I made 4 loaves of banana bread for my family....i make really good bread....I imput all the ingredients into the meal planner and about passed out! 722 carbs for both loaves....No wonder I am heavy!

다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 26일:
1118 kcal 지방: 69.65g | 단백질: 102.65g | 탄수화물: 16.31g.   아침 식사: Salsa pace, Lean ham kirkland, Onion, Egg, Olive oil, splenda packet, Tea. 점심 식사: Hard boiled egg, green pepper, Can Chicken. 저녁 식사: Pork Chop, Summer squash. 간식/기타: celery,  extra sharp cheese, sugar free jello. 더보기
3202 kcal 운동: 가사 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
My sister used to eat stuff like that all the time and she was skinny. She ate proper portions and kept a balanced diet of all foods. She was also active. Most people don't do that though, lol! I 
2013년 01월 26일 작성이: Suzi161
I have a sister who also can eat anything she wants...I love her anyway :) 
2013년 01월 31일 작성이: Myrna Louise

     
 

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