2019년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
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1842 kcal
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지방: 59.75g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 282.00g.
아침 식사: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. 점심 식사: Lindt Caramel Milk Chocolate Truffles, Publix Red Seedless Grapes, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style, Grandma Sycamore's Hamburger Buns, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style. 저녁 식사: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa. 더보기
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안정된 체중
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