2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1906 kcal
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지방: 123.33g | 단백질: 138.30g | 탄수화물: 67.01g.
점심 식사: Banvit Piliç Yaprak Döner, Mezzet Rus Salatası, Calve Mayonez, Mis Süzme Yoğurt. 저녁 식사: Lor Peyniri, Brownie. 간식/기타: Big Joy Arginine, Ultimate Nutrition ISO Cool, Hazelnuts or Filberts Nuts. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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