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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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738 kcal
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지방: 31.45g | 단백질: 55.49g | 탄수화물: 68.26g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Almeirão, Abobrinha Cozida, Feijão Vermelho. 간식/기타: Canela, Banana Prata. 더보기
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