|
Lost a couple of pounds!
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
|
1777 kcal
|
지방: 64.77g | 단백질: 65.29g | 탄수화물: 236.48g.
아침 식사: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Blueberries , Scrambled Egg , Bagel with Cream Cheese. 저녁 식사: Rotini, Rotini. 간식/기타: Calavo Avocado, Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package). 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|