La Barbara님의 저널, 2019년 06월 12일


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1247 kcal 지방: 33.47g | 단백질: 96.44g | 탄수화물: 138.06g.   아침 식사: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Finocchi Bolliti, Iper Hamburger di Vitello. 저녁 식사: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchi Bolliti, Più Bene Sedanini Biologici di Lenticchie Rosse. 간식/기타: Indianino Sorbettini. 더보기

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댓글 
Che bel piatto 😍 
2019년 06월 12일 작성이: wertyuii
Grazie! Anche se la pasta di lenticchie non è la mia preferita resta un piatto gustoso comunque 
2019년 06월 12일 작성이: La Barbara
Io non l’ho ancora provata perché non capisco come regolarmi, cioè ho 60 gr di pasta con i legumi che sono 80 gr secchi 180 gr cotti con questa pasta quanti legumi e pasta vado a mangiare? 🤔 a sto punto mi faccio un normale pasta e lenticchie 😕. Se ci riesco a capire qual è la quantità però vorrei provarla  
2019년 06월 12일 작성이: wertyuii
Sono fuori casa, ma stasera ti mando cosa dice l'etichetta, così ti regoli  
2019년 06월 13일 작성이: La Barbara
Grazie 😍 
2019년 06월 13일 작성이: wertyuii

     
 

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