T.Aparecida님의 저널, 2019년 06월 10일

Sao muitos caminhos que nos levam a comer de forma incorreta. O que me trouxe novamente a casa dos 80 kg foi nao saber lidar com as perdas da vida e achar q a comida preencheria o vazio deixado por uma pessoa querida.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 10일:
1251 kcal 지방: 53.49g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 135.70g.   아침 식사: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Quiabo Cozido, Kibe Frito, Feijão Vermelho. 저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Habib's Kibe Frito, Ovo Cozido. 간식/기타: Suco de Laranja Natural. 더보기
1998 kcal 운동: 줄넘기 - 50 분, 트램펄린 경기 - 1 시간, Samsung Health - 22 시간   10 분. 더보기

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댓글 
Hoje sei que a unica forma de deixar meu filho vivo dentro de mim é viver bem.... cuidar de mim, da minha saúde e amar os que ficaram...  
2019년 06월 10일 작성이: T.Aparecida
Verdade..não é fácil lidar com as perdas...porém recomece, se ame e siga em frente!! 
2019년 06월 10일 작성이: K_mickey
K_mickey obrigada. 
2019년 06월 10일 작성이: T.Aparecida

     
 

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