2013년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 17일:
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1258 kcal
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지방: 78.72g | 단백질: 56.84g | 탄수화물: 81.47g.
아침 식사: hemp, flax seed, cinnamon, Coconut Milk, strawberry, blackberries, Coconut Milk, raspberries. 점심 식사: salad, mushroom soup. 저녁 식사: value stir-fry, tofu, soft, coconut oil. 간식/기타: coconut water, atkins advantage bar, walnuts. 더보기
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