2010년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 20일:
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1843 kcal
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지방: 75.47g | 단백질: 131.64g | 탄수화물: 161.00g.
아침 식사: Ham & Cheese Omelette. 점심 식사: Maple Glazed Honey Coat Ham, 1/2 Loaf White Bread. 저녁 식사: Spicy Tuna Sushi Roll, Chicken Breast, Ramen Noodles. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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