2010년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Ran with my wife last night so she helped me keep my pace up. I finished my 5k in less than 30 minutes!
That is the first time I have ever been able to break the 30 minute mark.
2010년 07월 13일 작성이: Jason S
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