75.5cm waist
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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3045 kcal
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지방: 76.74g | 단백질: 148.46g | 탄수화물: 451.17g.
아침 식사: Castellano Risotto, Now Foods Virgin Coconut Oil, Honey, Bananas, Egg White, Oats, Blueberries. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Dragon Fruit, Now Foods Virgin Coconut Oil, Oats, Egg White, Egg. 간식/기타: Meridian Natural Peanut Butter, Apples, Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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