2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1281 kcal
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지방: 43.89g | 단백질: 91.90g | 탄수화물: 129.91g.
아침 식사: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Fontaneda Belvita Chocolate. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Arroz Tres Delicias. 저녁 식사: Lomo Embuchado, DIA Queso Oveja Curado, Piña. 간식/기타: Panrico Donuts Normal, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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