2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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2074 kcal
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지방: 64.08g | 단백질: 86.07g | 탄수화물: 290.32g.
아침 식사: Pavesini Pavesini al Cacao, Caffè (dalla Moca), Gullón Cuor di Cereale Tradizionale. 점심 식사: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Garden Gourmet gli Sformatini - Zucchime, Pomodori e Piselli. 저녁 식사: Consilia Pesto Delicato senza Aglio, Lidl Baguette, Carote Bollite, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 간식/기타: Perugina Bacio Fondentissimo, Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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