2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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1361 kcal
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지방: 121.10g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 22.79g.
아침 식사: Honey, Kerem Kaymak, Migros Ezine Peyniri, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Black Olives, Muratbey Lor Peyniri, Parsley, Olive Oil, Hard-Boiled Egg. 간식/기타: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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