2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1509 kcal
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지방: 64.80g | 단백질: 63.93g | 탄수화물: 170.76g.
아침 식사: Pompadour Rooibos, Sciroppo d'acero, Rapunzel Farina di Carrube, Molino Riva Farina di Grano Saraceno, Eridania Eritritolo, Uovo, Farina di Castagne. 점심 식사: Ecor Pasta di Kamut, Zucchine, Olio d'oliva. 저녁 식사: Citterio Prosciutto Crudo, Zucchine, Vital Nature Crackers Grano Saraceno, Esselunga Crescenza Bio. 간식/기타: Patatine Fritte (da Surgelate), Noci Pecan, Rapunzel Cocco in Scaglie, Olive Verdi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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