mal_07님의 저널, 2019년 05월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
1623 kcal 지방: 68.37g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 157.50g.   점심 식사: Pomidory Koktajlowe, Kapusta Pekińska, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000. 저녁 식사: Tesco Paluchy Chlebowe z Rozmarynem, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Mlekovita Masło Klarowane, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Co tam masz słonko?  
2019년 05월 6일 작성이: K1C1A
Dwa schaboszczaki, mleczko zsiadłe, ziemniaki, buraczki i marchewka ☺A Tobie już lepiej? 
2019년 05월 6일 작성이: mal_07
Lepiej 🐱dziękuję. Właśnie zjadłam kolejną porcję zupki i nie jest źle 👍🐱 brzuch jeszcze boli, ale to pikuś 😸 
2019년 05월 6일 작성이: K1C1A
Najważniejsze, że zupa się przyjęła i jest lepiej 😽 
2019년 05월 6일 작성이: mal_07
Dwa kebsy, dwa schaboszczaki. Szanuję 💪👍 
2019년 05월 6일 작성이: gaweł_po_40
🙌dziś międzynarodowy dzień bez diety. 😋 ja jadłam burgera z frytkami 😋 
2019년 05월 6일 작성이: daariaa89
Pawbrz redukcja zobowiązuje 😂 
2019년 05월 6일 작성이: mal_07
robisz smaka :x 
2019년 05월 6일 작성이: dupa.w.kwiatach
Jesteśmy w tej samej grupie konkretnych porcji :) u mnie dziś placki batatowo-marchewkowe. Kocham smażone, co zrobić.  
2019년 05월 6일 작성이: julks88
Julks ooo daj przepis brzmi obłędnie 🙆 
2019년 05월 6일 작성이: mal_07
Trochę jak placki cukiniowe. Zetrzeć batat i marchewkę, dobrze odcisnąć, dodać sporo curry i płatków chili, lekko rozbełtane jajko i mąkę (ja wszystko robię na oko, aż się placki będą w miarę kleić), smażyć placki na oleju kokosowym (albo innym). To z tego przepisu nieco zmienionego https://www.simplyquinoa.com/curried-carrot-sweet-potato-fritters/ Pyszne z ostrym sosem!  
2019년 05월 7일 작성이: julks88
Dzięki wielkie 😙 
2019년 05월 7일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유