2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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1369 kcal
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지방: 49.76g | 단백질: 85.16g | 탄수화물: 146.06g.
아침 식사: Gullón Cuor di Cereale Tradizionale, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Mare Fresco Filettino di Nasello, Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla. 저녁 식사: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchi Bolliti, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane di Segale. 간식/기타: Realforno Sfogliatine Glassate, Fragole. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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