시작 날짜: 2014년 07월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53.5 kg 시작체중: 57.9 kg
2021년 09월 11일	66.6 kg	합리적
2021년 08월 29일	67.5 kg	합리적
2021년 08월 18일	67.7 kg	합리적
2021년 06월 24일	65.2 kg	합리적
2021년 06월 20일	65.3 kg	합리적
2021년 06월 14일	65.5 kg	합리적
2021년 06월 5일	65.8 kg	합리적
2021년 06월 3일	66.1 kg	합리적
2021년 05월 22일	66.5 kg	합리적
2021년 05월 21일	66.8 kg	합리적
2021년 04월 22일	67.5 kg	합리적
2020년 09월 19일	64.8 kg	합리적
2020년 09월 12일	65.1 kg	합리적
2020년 09월 9일	65.4 kg	합리적
2020년 09월 8일	65.9 kg	합리적
2020년 09월 2일	66 kg	합리적
2020년 08월 28일	66.2 kg	합리적
2020년 08월 24일	66.6 kg	합리적
2020년 08월 18일	68 kg	합리적
2018년 11월 24일	66.4 kg	합리적
2018년 02월 11일	64.5 kg	100%
2018년 02월 7일	64.6 kg	합리적
2018년 02월 4일	65.5 kg	합리적
2018년 02월 3일	66.1 kg	합리적
2018년 02월 2일	67.1 kg	합리적
2017년 03월 26일	61.6 kg	합리적
2017년 02월 1일	62 kg	합리적
2016년 12월 2일	63.5 kg	합리적
2016년 12월 1일	63.7 kg	합리적
2016년 11월 30일	64.1 kg	합리적
2016년 11월 27일	62.7 kg	합리적
2016년 11월 26일	63.9 kg	합리적
2016년 08월 29일	63.5 kg	합리적
2016년 08월 25일	62 kg	합리적
2016년 05월 28일	60.2 kg	합리적
2016년 03월 26일	58 kg	합리적
2016년 03월 24일	58.5 kg	합리적
2016년 02월 13일	59.8 kg	합리적
2016년 02월 8일	61.7 kg	합리적
2015년 10월 11일	60 kg	100%
2015년 08월 2일	60.8 kg	합리적
2015년 07월 25일	61.3 kg	합리적
2015년 07월 24일	61.8 kg	합리적
2015년 07월 23일	62.1 kg	합리적
2015년 07월 20일	62.5 kg	합리적
2015년 07월 18일	62.8 kg	합리적
2015년 02월 22일	62 kg	합리적
2015년 02월 21일	62.8 kg	합리적
2015년 02월 20일	63.4 kg	합리적
2015년 01월 13일	60 kg	합리적
2014년 11월 16일	57.4 kg	합리적
2014년 11월 13일	57.8 kg	합리적
2014년 11월 9일	55.6 kg	합리적
2014년 11월 8일	56.9 kg	합리적
2014년 11월 7일	58 kg	합리적
2014년 10월 25일	56.9 kg	합리적
2014년 10월 23일	57.3 kg	합리적
2014년 10월 4일	57.8 kg	합리적
2014년 09월 29일	58.8 kg	합리적
2014년 08월 28일	56.6 kg	합리적
2014년 07월 27일	57.1 kg	합리적
2014년 07월 16일	57.4 kg	합리적
2014년 07월 13일	57.7 kg	합리적
2014년 07월 11일	57.9 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 04월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 50 kg 시작체중: 60.8 kg
2014년 05월 31일	57.6 kg	합리적
2014년 05월 26일	58.3 kg	합리적
2014년 05월 24일	56.9 kg	합리적
2014년 05월 23일	58.3 kg	합리적
2014년 05월 21일	57.1 kg	합리적
2014년 05월 20일	58.6 kg	합리적
2014년 05월 18일	57 kg	합리적
2014년 05월 16일	57.1 kg	합리적
2014년 05월 14일	57.5 kg	합리적
2014년 05월 10일	56.6 kg	합리적
2014년 05월 8일	58.1 kg	합리적
2014년 05월 7일	59.9 kg	합리적
2014년 05월 4일	57.7 kg	합리적
2014년 05월 3일	58.6 kg	합리적
2014년 04월 29일	57.4 kg	합리적
2014년 04월 26일	57.7 kg	합리적
2014년 04월 23일	58.7 kg	합리적
2014년 04월 20일	57.4 kg	합리적
2014년 04월 19일	57.7 kg	합리적
2014년 04월 18일	58.1 kg	합리적
2014년 04월 17일	59.3 kg	100%
2014년 04월 16일	59.8 kg	합리적
2014년 04월 15일	60.8 kg	적용하지않음