2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
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1451 kcal
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지방: 35.37g | 단백질: 76.24g | 탄수화물: 168.48g.
아침 식사: Doughnut (Cake Type), Water, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large). 점심 식사: Casey's Sausage Pizza, Water. 저녁 식사: Franzia Crisp White Wine, P.F. Chang's Ginger Chicken with Broccoli https://www.allrecipes.com/recipe/240708/broccoli-and-chicken-stir-fry/, Water. 간식/기타: Lay's Oven Baked Original (28g), Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Franzia Crisp White Wine, Air Popped Popcorn. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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