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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
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933 kcal
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지방: 31.50g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 79.25g.
아침 식사: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Water, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large). 점심 식사: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Marketside Premium Romaine Salad, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Water. 저녁 식사: La Banderita Corn Tortillas, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Adams Cayenne Pepper, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Water. 간식/기타: Ritz Crackers - Fresh Stack, Franzia Crisp White Wine, Sweet Smiles Chocolate Covered Raisins. 더보기
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