2019년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
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856 kcal
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지방: 28.04g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 123.33g.
아침 식사: Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin'. 점심 식사: Subway 6" Turkey Breast. 간식/기타: Air Popped Popcorn. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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