mal_07님의 저널, 2019년 04월 17일

Łowsianka z bananem i tym co widać :) jak dojdę do dodawania karmelu to będę hc pełną gębą :D

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
1765 kcal 지방: 54.64g | 단백질: 115.19g | 탄수화물: 207.87g.   아침 식사: Mal Mleko Jersey. 점심 식사: Lidl Precel Bawarski, Muscle Mode Whey Star, Naturavena Masło Orzechowe Crunchy, Borówka Amerykańska, Truskawki, Banan, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Raw Food Płatki z Samopszy, Kresto Płatki Migdałowe, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Mal Mleko Jersey. 저녁 식사: Lidl Ryż Jaśminowy, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Tesco Gotowane Brokuły, Tesco Dorsz Bałtycki. 간식/기타: Mleczna Mleczny Karmel z Solą Morską, Kresto Płatki Migdałowe, Naturavena Masło Orzechowe Crunchy, Borówka Amerykańska, Truskawki, Mrągowska Maślanka Naturalna, Pilos Twaróg Chudy. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
zacznij od bialego cukru 😅 
2019년 04월 17일 작성이: vibo69
Vibo, a karmel to niby z czego się robi? 😉 
2019년 04월 17일 작성이: m_a_g_d_a_l_e_n_a
Magdalena vibo po prostu musi się uzewnętrznić w swojej cukrofobii, nie poradzisz 😉  
2019년 04월 17일 작성이: mal_07
pyycha😍 
2019년 04월 17일 작성이: Na_ti
Dodawaj kajmak... to cukier i nabiał... czyste zło 😉 
2019년 04월 17일 작성이: gating
m_a_g_d_a_l_e_n_a, no ja zasugerowalem zaczecie od czegos mniej szkodliwego 😄 
2019년 04월 17일 작성이: vibo69
Karmel też mam z mleka i cukru 😈  
2019년 04월 17일 작성이: mal_07
Eeee tam woda cukier i śmietanka.... zwane karmelem a to kajmak dla ubogich 🤣 
2019년 04월 17일 작성이: gating
No ale ważne ze podwójne zło 💪 
2019년 04월 17일 작성이: gating
Oj ten co mam w lodówce to wymiata 😉😍  
2019년 04월 17일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유