2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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824 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 80.39g.
아침 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Integral sin Corteza. 점심 식사: Manzana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Tomates, Dorada. 저녁 식사: Piñones, Hacendado Helado de Nata. 간식/기타: Café con Leche, Café con Leche. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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