swannsnest님의 저널, 2012년 12월 13일

forearm 11.25 (0)
upper arm 14 (-.25)
upper thigh 27.25 (+1.25)
calf 17 (0)
butt 44.5 (-.5)
belly button 41 (+0.75)
bust 38 (-0.25)
neck 14.5 (+0.25)

Fallen off again and I am in dire need of a start. The last week has been a see it eat it week. I have so much work to do.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 13일:
2330 kcal 지방: 66.94g | 단백질: 88.71g | 탄수화물: 349.50g.   아침 식사: 1% Fat Milk, Good Morenings. 점심 식사: Good Morenings, 1% Fat Milk. 저녁 식사: Crazy Bread, Ultimate Supreme Pizza. 간식/기타: Chocolate Cake (Without Frosting), Caramel Custard Flan (Dry Mix). 더보기

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