2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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2965 kcal
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지방: 99.97g | 단백질: 132.06g | 탄수화물: 364.19g.
아침 식사: Prisma Degistive, Сахар, Кофе Латте, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. 점심 식사: Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prisma Degistive. 간식/기타: Пятерочка Грейпфрут. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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