다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
2514 kcal
|
지방: 117.93g | 단백질: 173.16g | 탄수화물: 187.56g.
아침 식사: Muscle Mode Whey Star, Alesto Orzechy Pekan, Sante Siemię Lniane, Banan, Raw Food Płatki z Samopszy, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 점심 식사: Mal Mleko Jersey, Alesto Fine Prażone Pestki Dyni Styryjskiej, Pomidory Koktajlowe, Lovilio Mini Mozzarella Light. 저녁 식사: Banan, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Virtu Krokiety z Mięsem, Grześkowiak Krokiety z Kapustą i Grzybami, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. 간식/기타: Tesco Tatar Wołowy, Szczypiorek, Ogórek Kwaszony, Żółtko. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Biedny, wycieńczony chorobą i niewolnicza pracą w kuchni ale cholerka wsiadam na rower i jadę 😁
|
Spokojnie, zapas tatara i reszty leży grzecznie w lodówce 😉
|
|
Uuu to dodało mi skrzydeł.... aż mi lampka na dynamo mocniej rozbłysła 🚴♂️
|
2019년 04월 2일 작성이: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
|
niech żyje Magdalena i autorka posta także...
2019년 04월 2일 작성이: glob198
|
Kiciu tatar ze szczypiorkiem jest pyszny 😍 Wiesz co dobre!
Gating 😆
Magdalena zapraszam, mam tego towaru trochę 😉
|
U Mal słowo droższe od piniędzy 😝👍 jak powiedziała tak zrobiła 🙂 a KC1A jest nosicielem wirusa zwanego tatarus pysznius 🤣🤣
2019년 04월 2일 작성이: fatslawio
|
2019년 04월 2일 작성이: Klondik74
|
Mal 😽cieszę się, że taki tatar Tobie podpasował👊 Fatslawio 😹 uważaj, bo ten wirus łatwo się przenosi 😹 nie wiadomo kogo następnego dopadnie 😹
|
Już jestem zarażony 😝 ale poddam się chorobie jutro 😁 ... no chyba że jeszcze dziś 🤔😃
2019년 04월 3일 작성이: fatslawio
|
|
2019년 04월 5일 작성이: glob198
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|