mal_07님의 저널, 2019년 03월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
1216 kcal 지방: 46.63g | 단백질: 116.91g | 탄수화물: 85.62g.   아침 식사: Pilos Twaróg Chudy, Banan, Pomidory Koktajlowe, Lovilio Mini Mozzarella Light, Mal Mleko Jersey. 저녁 식사: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (ze Skórką), Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Jajko, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Smalec, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). 더보기

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댓글 
Jeden schabowy i wyczerpany limit mięska na ten tydzień.... 
2019년 03월 31일 작성이: mal_07
Ale po takim mięsnym poście jak smakuje!:) 
2019년 03월 31일 작성이: dupa.w.kwiatach
To już bez mięska? 🙀 
2019년 03월 31일 작성이: K1C1A
Dziewczyny, na szczęście dziś niedziela, od jutra nowy tydzień 😉 
2019년 03월 31일 작성이: mal_07
Mal 👍🐱 
2019년 03월 31일 작성이: K1C1A

     
 

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