shiny50님의 저널, 2019년 03월 29일

Lunch today. Spring mix vegetable salad with chicken and sugar free raspberry vinaigrette dressing. 200 calories.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
1360 kcal 지방: 56.26g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 139.36g.   점심 식사: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Jason's Deli Red Bell Pepper Ring, Chop't Red Onion, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Broccoli Flower Clusters. 저녁 식사: Butter, Cotton Patch Cafe Skinny Steamed Vegetables, Cotton Patch Cafe Grilled Salmon, Cotton Patch Cafe Dinner Roll. 간식/기타: Archer Farms Caramel Sauce, Blue Bell French Vanilla Ice Cream, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 더보기

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