2010년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 24일:
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508 kcal
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지방: 20.53g | 단백질: 54.43g | 탄수화물: 27.63g.
아침 식사: Grapefruit. 점심 식사: Celery , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 저녁 식사: Broccoli , Chicken Breast. 간식/기타: Strawberries . 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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