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Auf geht's. Dabei bleiben, auch wenn der Anfang wieder schwer fällt. Nicht verzagen. Und weiter machen.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1971 kcal
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지방: 77.80g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 180.75g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Paprikalyoner, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Gutes Land Kräuterbutter, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gut Ponholz Spießbraten Vom Schweinenacken mit Zwiebelfüllung, Balsamico, Bofrost Erbsen Extra Zart, Delikato Mayonnaise, Salz, Schwarzer Pfeffer. 저녁 식사: Homann Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gutes Land Kräuterbutter, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 간식/기타: Wetzel Schoko-Creme Oblaten, Wetzel Karlsbader Oblaten, Tri Top Sirup Schwarze Johannisbeere, Guinness Guinness, Mineralwasser. 더보기
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