2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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1023 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 64.13g | 탄수화물: 124.45g.
아침 식사: Zumo de Naranja, Hacendado Porras. 점심 식사: Tomate Frito, Hacendado Jamon Cocido Extra, Berenjena, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella. 저녁 식사: Hacendado Barra de Pan, Hummus, Dorada. 간식/기타: Manzana. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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